Telomer

Telomer er en en struktur i enden av kromosomet på såkalte ”eukaryote” celler, det vil si celler med en ekte kjerne, og som deles gjennom mitose. Disse strukturene inneholder en repetert DNA-sekvens som sørger for at cellen kan kopiere seg på best mulig måte.

 

DNA-sekvensen i telomerene er repetert ca 2500 ganger, men inneholder ikke selve genet. Telomerene vil dermed bli litt forkortet for hver celledeling, og enkelt kan man si at med alderen og andre ytre faktorer blir kopien litt dårligere for hver gang. Dette vises som det vi kjenner som normal aldringsprosess.

 

Telomerene spiller altså en svært viktig rolle i kroppens aldringsprosess, og beskytter mot kreft og ukontrollert celledeling.

 

Nyere forskning har vist at man gjennom endring av livsstil; redusert stress, trening og kosthold kan bremse forkortingen, og i noen tilfeller faktisk forlenge telomerene.

 

I en studie fra King’s College London i 2008 ble det fastslått at mennesker som var i dårlig fysisk form fikk en hurtigere forkorting av telomerer enn de som var mer fysiske aktive. Det samme ble konkludert i en forskningsrapport fra NTNU i 2012.

Kontakt oss i dag

Har du spørsmål eller ønsker å bestille time, kan du ringe oss eller bestille time online.

Book timeKontakt oss i dag
Materiell- og servicegebyr

Ved konsultasjon hos våre spesialister og behandlere tilkommer det materiell- og servicegebyr på kr. 100,-. Det kan også påløpe ekstrakostnader ved enkelte nødvendige undersøkelser og tjenester.

Se prislisteFinansieringsmuligheter

Artikler

  • Alt du trenger å vite om funksjonell medisin

    Hva er funksjonell medisin? Funksjonell medisin er en individualisert og personifisert helsetjeneste som fokuserer på å avdekke den underliggende faktoren som medfører sykdom eller ubehagelige symptomer. Vi leter først etter grunnårsaken for sykdom, og behandler deretter årsaken for å fjerne symptomene. I funksjonell medisin er......

  • Er et ketogent kostkold bra mot PCOS?

    Det viser seg at opptil 21 prosent av kvinner rammes av PCOS i fertil alder [5]. Det kan altså være 1/5 av alle fertile kvinner! I denne artikkelen får du litt informasjon om PCOS og hvilke grep du selv kan gjøre for å redusere symptomene. Blant annet......

  • Grep i 2019

    Gå ned i vekt, bli i godt humør og få glødende hud med ekte fermentert surkål! Ny forskning viser til at våre tarmbakterier spiller stor rolle for vår helse. Faktisk så danner de et samfunn og er nesten 10 ganger fler enn våre egne celler......